Dos de los ocho pasos para la liberación del Ser de Ashtanga Yoga, el Yoga de Patanjali,  son los Yamas (observación externa, referido a...

Para los que ya lo saben y para los que no, la Luna tiene un campo gravitatorio lo suficientemente fuerte como para afectar a la Tierra,...

Ha llegado el momento inevitable de la caída de los gurúes externos. La anunciada separación de la "paja y el trigo" ya está aquí, está...

Una de las prácticas yóguicas es la técnica de respiración consciente. A algunas de esas técnicas, cuando incluyen kumbhaka (retención de...

Los días de práctica se suceden, a veces sale mejor, a veces peor, a veces te sentís liviano como pluma, otras un cajón de adoquines....

En psicología el concepto de identidad personal se refiere al sentido que damos a nuestro propio ser único, diferente a los demás y...

Uno de los motivos por los que practicamos Yoga es para desmenuzar lo que hay dentro para observarlo sin juicio y manifestar los ajustes...

Ninguna casa comienza a construirse por el tejado. "Cuando falla la cimentación de una edificación, las patologías constructivas se...

"Rezo a los pies de loto del gurú supremo que enseña su saber, despertando la gran alegría del Ser revelado" Termino mi práctica y se me...